La plupart des régimes prennent le problème à l’envers : on réduit l’apport énergétique mais on ne travaille pas sur les causes de cet excès de poids. Quoi que l’on fasse pour mincir, il est possible que ça aille à l’encontre de la cause de ce comportement.

D’où l’intérêt d’aller chercher les causes profondes et émotionnelles de ce poids qui vous pèse tant aujourd’hui et vous reconnecter à votre corps.

C’est en trouvant la cause de ce comportement alimentaire, en faisant la paix avec vous-même et avec votre corps, que les kilos superflus vous laisseront tranquille.

C’est un merveilleux cercle vertueux : plus j’apprends à me connaître, plus je me comprends, plus je m’écoute, plus je me respecte, plus je m’aime, plus mon corps se libère du superflu…

Avant, ce comportement était peut-être aidant pour vous. On peut manger pour se protéger, se calmer, se sentir en sécurité, respecter les règles éducatives de nos aînés, réparer certaines carences de nos ancêtres et bien d’autres raisons encore…

L’enjeu de ces séances va être de modifier votre comportement alimentaire qui est la conséquence de l’intention positive de départ.

Et pour cela, c’est un travail personnel en profondeur qui va vous permettre de perdre 2kg par mois en moyenne, de manière régulière, et ce jusqu’à votre poids de forme. Il s’agit surtout d’atteindre la silhouette, le corps dans lequel vous vous sentirez le.la plus épanoui.e.

Effectivement, le poids idéal peut-être différent de la silhouette idéale… Les muscles pesant plus lourd, vous pouvez atteindre une silhouette qui vous épanouie en ayant un poids légèrement différent de votre objectif actuel…

Peut-être que vous atteindrez votre poids idéal en quelques semaines, peut-être que vous l’atteindrez en quelques mois, tout dépend de votre rythme, du rythme de votre corps, de votre envie, de votre implication, et de la combinaison de tous vos efforts.

Certaines personnes m’ont demandé si je pratiquais la pose d’anneau gastrique hypnotique. Cette approche ne correspond pas à ma vision d’un amincissement optimal en douceur et écologique pour la personne.

Formule Individuelle 1 :

• 5 séances de coaching et d’hypnose (1h/séance)
• 2 sois esthétiques (30 min/ séance)
• 119 € / mois

Formule Individuelle 2 :

• 5 séances de coaching et d’hypnose (1h/séance)
• 2 soins esthétiques (30 min/séance)
• 2 ateliers collectifs
• 139 € / mois

Formule Collective 1 :

• 5 séances de coaching et d’hypnose
• Groupe privé d’échange
• 2 soins esthétiques (30 min / séance)
• 69 € / mois

Formule Collective 2 :

• 5 séances de coaching et d’hypnose
• Groupe privé d’échange
• 2 soins esthétiques (30 min/séance)
• 2 séances individuelles de coaching et d’hypnose (1h/ séance)
• 109€ / mois

Les ateliers collectifs s’articuleront autour de différents thèmes :

• La découverte de l’hypnose ;
• La bienveillance envers soi-même ;
• Se reconnecter à son corps ;
• Accueillir ses émotions ;
• Identifier ses comportements alimentaires à l’origine de la prise de poids et les modifier ;
• Se projeter dans sa nouvelle vie avec ses nouveaux comportements alimentaires ;
• Écouter son enfant intérieur.

C’est à travers le coaching, l’hypnose, l’écriture, le collage, la peinture et la photo que ces différents thèmes seront abordés.

Deux professionnelles pour vous accompagner :

• Les soins esthétiques seront réalisés par Laurie (esthéticienne diplômée) et se dérouleront à l’institut « Les soins de l’O », 6 rue Daniel Fargeot à Amplepuis (69550).
• Les séances de coaching et d’hypnose seront assurées par Nadège (coach et hypnothérapeute certifiée) de l’entreprise « 1001 Points de vue » et se dérouleront 19 rue du 11 novembre à Amplepuis (69550).

Pour vous inscrire, c’est très simple : Rendez-vous le samedi 11 mars de 10h à 12h au cabinet de Nadège VERNAY 19 rue du 11 novembre à Amplepuis. Vous pourrez poser toutes vos questions et un petit déjeuner vous sera offert !

Vous pouvez également me contacter par mail à contact@1001pointsdevue.fr